image

Maitotuotteet mahdolliseksi: opas laktoosi-intoleranssin kanssa pärjäämiseen!

Voi olla turhauttavaa lopettaa kaikkien maitotuotteiden käyttö, kun on laktoosi-intoleranssi. Tutustu siihen, miten voit nauttia maitotuotteista ilman epämiellyttäviä oireita!

Lue lisää
image

Antibioottien taustalla: niiden vaikutus suolistomikrobistoon ja probioottien parantava voima.

Tämä silmiä avaava artikkeli paljastaa, millainen uhka antibioottien käyttö on suolistomikrobiomillemme ja miten probiootit voivat auttaa palauttamaan herkän tasapainon.

Lue lisää
image

Onko kurkuma todella voittamaton immuunijärjestelmän vahvistin?

Tutustu kurkuman ja vastustuskyvyn väliseen yhteyteen ja opi hyödyntämään kurkuman terveyshyötyjä kylmempinä kuukausina!

Lue lisää
image

PCOS:n ja suoliston terveyden välinen voimakas yhteys

Tutustu PCOS:n ja suolistoterveyden väliseen monimutkaiseen yhteyteen ja siihen, miten suolistobakteerien tukeminen voi tarjota helpotusta ja parantaa yleistä hyvinvointia!

Lue lisää
image

Kohonneet glukoosipitoisuudet tasoittavat tietä kohti diabetesta! Korkean verensokerin vaarat - mitä ne ovat ja miten niitä hoidetaan. Nyt on aika toimia!

Tämä silmiä avaava artikkeli paljastaa kehossamme piilevän vaaran, ja siinä paljastetaan hoitamattoman esidiabeteksen vakavuus ja seuraukset.

Lue lisää
image

Opas vaihdevuosista selviytymiseen: ensimmäisistä oireista vaihdevuosien jälkeiseen aikaan.

Vaihdevuosiin siirtyminen voi alkaa jo vuosia ennen viimeisiä kuukautisia. Lue artikkelista, miten voit tukea kehoa näinä haastavina aikoina!

Lue lisää