Tyhjä ostoskori?
Voimme vain olettaa ettet ole nähnyt viimeisimpiä tarjouksiamme
Sensilab käyttää evästeitä verkkosivustoillansa, jotka eivät tallenna henkilökohtaisia tietoja. Jotkut evästeet on jo asennettu. Jatkamalla verkkosivustojemme käyttöä hyväksyt niiden käytön.
Ota meihin yhteyttä
100% tyytyväisyystakuu
Ilmainen toimitus yli 50 €
Ota yhteyttä
info@sensilab.fiD-vitamiini voisi olla toivonsäde, jonka tarvitsemme.
Fox News julkaisi artikkelin amerikkalaiselta lääkäriltä Thomas R. Friedeniltä, joka on myös työskennellyt taudinvalvontakeskuksessa. Hän teki hyvin selväksi: ei ole vielä todisteita siitä, että D-vitamiini heikentäisi mahdollisuuksia sairastua. Mutta toivoa on ja D-vitamiinilisien käyttö ei ole haitaksi.
D-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, josta puhumme usein tärkeänä mikroravintoaineena terveiden luiden ylläpitämiseen, koska se edistää kalsiumin imeytymistä. Tämä vitamiini on kuitenkin voimakkaampi kuin ennen on ajateltu.
Ihmiskehossa on D-vitamiinireseptoreita monissa eri elimissä, siksi tutkijat olettavat, että D-vitamiinilla on paljon suurempi ja monimutkaisempi rooli kehossa kuin mitä tähän mennessä on osoitettu.
Laboratoriotutkimukset osoittavat, että D-vitamiini auttaa hallitsemaan infektioita ja lieventämään tulehduksia.
Artikkelissaan Thomas R.Frieden korosti, että D-vitamiinin lisäys vähentää hengitystieinfektioiden riskiä ja voi vähentää influenssan kaltaisten virusten riskiä.
Koska D-vitamiini säätelee muita soluja vahingoittavien sytokiinien tuotantoa, tieteilijät haluavat tutkia mahdollisuutta minimoida tartunnan todennäköisyys lisäämällä D-vitamiinipitoisuutta kehossa.
"Voimme tehdä paljon parantaaksemme infektiovastustuskykyä", Frieden kirjoitti. "D-vitamiinia sisältävän monivitamiinin tai D-vitamiinilisän käyttö ei todennäköisimmiten voi olla haitaksi, ja se voi auttaa."
Koska kaikki elävät olennot tuottavat (syntetisoivat) sisäisesti D-vitamiinia auringon ultraviolettisäteiden avulla, kutsumme sitä myös 'auringonvitamiiniksi'. Mutta D-vitamiinia on kahta muotoa - D2 ja D3. Ensimmäistä tuottavat kasvit (sienet) ja jälkimmäistä eläimet - kuten myös ihmiset.
Eläimiä ja eläintuotteita syövät saavat automaattisesti vähän D-vitamiinia ruoasta. Vegaanien on kuitenkin luotettava omaan tuotantoonsa altistuessaan auringolle.
Tilastot osoittavat kuitenkin, että D-vitamiinin puute on hyvin yleistä maailmanlaajuisesti. Useimmiten d-vitamiinin puutosta kokevat:
Maailmanlaajuisesti noin miljardilla ihmisellä on riittämätön D-vitamiinin määrä veressä. Joten vaikka kuulostaakin siltä, että D-vitamiinia ei tulisi puuttua kehostamme, se on todella yleistä.
Siksi kukaan lääkäri maailmassa ei sano ei D3-vitamiinilisälle. Mutta kuten muidenkin ravintolisien kanssa, on parasta tukea niillä terveellisiä elämäntapoja.
D-vitamiinipitoiset ruoat:
Kuinka tehostaa synteesiä ihossa auringonvalolla:
Mitä tarkistaa D-vitamiinilisässä:
Poista puutteen mahdollisuus ja kokeile All in a Day D-vitamiinikapseleita, joissa on 4000 IU annosta kohti, ja tuet immuunijärjestelmääsi.
Saatat olla kiinnostunut